janvier 2014

1.     Clauses générales :

Les présentes Conditions Générales de Vente s’appliquent de manière exclusive à toute interaction commerciale (achat, remboursement, souscriptions à un service payant) entre, d’un côté, la société REDSTARKETTLEBELL, sise au 25 Rue Jean Mermoz 75008 PARIS France, appelée ci-dessous Le Vendeur et, de l’autre côté, toute personne morale, appelée ci-dessous Le Client, via ou non le site Internet RedStarKettlebell. Les présentes Conditions Générales de Vente prévalent sur toutes autres Conditions de Vente ou d’Achat sauf dérogation expresse et formelle du Vendeur. Toute commande implique de la part du Client l’acceptation complète et sans réserve des présentes Conditions. Lorsqu’un devis est établi par le Vendeur, il constitue les Conditions Particulières de Vente qui viennent compléter et/ou modifier les présentes Conditions Générales. Les présentes Conditions Générales de Vente sont sujettes aux modifications sans préavis à la seule discrétion du Vendeur.

 

2.     Commande :

Par le fait d’accepter les présentes Conditions Générales de Vente le Client déclare avoir la capacité juridique de placer sa commande auprès du Vendeur. Le Vendeur accepte la commande du Client dans les limites du stock disponible. En cas d’indisponibilité d’un ou plusieurs articles commandés le Vendeur s’engage à communiquer au Client le délai d’attente éventuelle et/ou proposer une solution d’un éventuel remplacement.

 

3.     Prix :

Tous les prix affichés sur le site RedStarKettlebell, sur les plaquettes commerciales, sur le catalogue et tout autre support s’entendent en € (Euro), toutes taxes comprises pour tout Client qu’il soit professionnel ou particulier. En cas de différence dans le prix du même article entre différents supports, prévaut le prix figurant sur le site RedStarKettlebell le jour de l’entrée de la commande dans les registres du Vendeur.

 

4.     Paiement :

Les modes de paiement acceptés par le Vendeur sont indiqués sur le site RedStarKettlebell et sont sujets aux modifications à la seule discrétion du Vendeur. Par le fait d’accepter les présentes Conditions Générales de Vente le Client déclare être le propriétaire légal des moyens de paiement qu’il utilise pour régler sa commande. Passé le délai légal de rétractation de 7 jours à compter de la réception de la commande par le client, aucun remboursement ne pourra être réclamé sous prétexte que le Client n’est ou n’était pas le propriétaire légal des moyens de paiement qu’il a utilisés pour régler la commande en question.La commande du Client n’est mise en livraison qu’après que le compte du Vendeur soit crédité de la somme correspondante au montant du devis sauf une dérogation expresse et formelle du Vendeur.

 

5.     Délai de livraison :

Les délais de livraison sont donnés à titre indicatif, les délais réels étant fonction des aléas auxquels sont confrontés les transporteurs. Le Vendeur s’engage à communiquer au plus vite au Client les détails de la livraison de sa commande (la mise en livraison, la remise au transporteur, le numéro de suivi et tout autre détail communiqué par le transporteur au Vendeur). Par le fait d’accepter les présentes Conditions Générales de Vente le Client s’engage expressément à ne pas refuser la livraison du matériel commandé et ne pas réclamer au Vendeur les dommages et intérêts quelque soit le retard dans la livraison de sa commande.

 

6.     Transport :

Dès la remise au transporteur, les articles commandés voyagent aux risques et périls du Client quels que soient les modes de transport et de paiement utilisés. En aucun cas le Vendeur ne pourra être tenu responsable de l’éventuel retard de livraison, d’une perte totale ou partielle de la commande du Client ou d’une dégradation d’un ou plusieurs articles composant ladite commande. Par le fait d’accepter les présentes Conditions Générales de Vente le Client s’engage à vérifier en présence du livreur que la quantité et la nature des articles indiqués sur le bon de livraison correspondent à la quantité et la nature des articles effectivement livrés, ainsi que l’état physique desdits articles et le cas échéant, faire une réserve sur le bon de livraison obligatoirement signé par le livreur et en communiquer une copie au Vendeur pour un éventuel échange ou livraison supplémentaire. En cas d’articles perdus ou endommagés lors du transport il appartient au Client de se renseigner sur la procédure de réclamation auprès du transporteur.

 

7.     Échanges, retours et remboursements :

Par le fait d’accepter les présentes Conditions Générales de Vente le Client s’engage à obtenir un accord formel du Vendeur préalable à tout renvoi d’articles que le Client souhaite voir échangés ou remboursés et le cas échéant, à prendre en charge dans son intégralité les frais d’envoi au Vendeur desdits articles. En cas de vente à distance, une demande d’échange ou de remboursement faite par le Client auprès du Vendeur dans le délai légal de 14 jours et acceptée par ce dernier ne fera objet d’aucune retenue sur le prix des articles concernés. En cas de dépassement du délai de 14 jours dans le cadre de la vente à distance ou en cas de vente directe, une retenue de 25% sur le prix des articles concernés sera appliquée sauf dérogation expresse et formelle du Vendeur. En aucun cas les frais de transport acquittés par le Client ne feront objet de quelconque remboursement de la part du Vendeur.

 

8.     Propriété et responsabilités :

Le transfert de propriété des articles commandés est subordonné au payement intégral de la commande par le Client. Le transfert de propriété s’opère dès moment où le compte du Vendeur est crédité du montant total correspondant à la facture (en cas de payement par carte bancaire, par virement ou par chèque) ou dès moment de remise au Vendeur par le Client du montant total de la facture en espèces. En cas d’utilisation (avec l’accord du Vendeur) par le Client de plusieurs modes de payement, le transfert de propriété s’opère dès moment où le compte du Vendeur est crédité du montant total correspondant à la facture. Le transfert des responsabilités entre le Vendeur et le Client s’opère au moment de la remise par le Vendeur de la commande du Client au transporteur pour livraison ou au Client lui-même le cas échéant. En aucun cas le Vendeur ne pourra être tenu responsable des dommages et/ou dégâts de quelque nature que ce soit, causés par l’utilisation de quelque nature que ce soit et par qui que ce soit des articles vendus par le Vendeur au Client.

 

9.     Attribution de juridiction :

Par le fait d’accepter les présentes Conditions Générales de Vente le Client accepte d’attribuer la compétence pour tout litige à naître de l’interprétation et/ou de l’exécution des présentes Conditions au Tribunal de Commerce de Paris.

"Les Secrets des Ketlebells" par Pavel Tsatsouline

« Les Secrets des Kettlebells » est la traduction française du grand classique parmi les livres consacrés aux exercices avec Kettlebells et leur utilisation en préparation physique, « Enter the Kettlebell ».

« L’entraînement avec Kettlebells… Le meilleur entraînement au combat – et sans donner un seul coup de poing »

– Un agent fédéral de la lutte antiterroriste

 Le Kettlebell

 Cette boule de fonte avec une poignée est l’AK-47 de la préparation physique. Simple, sinistre, brutal et férocement efficace pour développer une force spectaculaire, une puissance explosive et une résistance à toute épreuve.

Cet outil d’entraînement peut être rude et exigeant, mais il a aussi le meilleur rendement sur cette planète. Bien utilisé, il garantit une musculature ferme et dense, prête à tout encaisser et à rendre coup pour coup.

Le secret jalousement gardé des athlètes soviétiques, l’arme ultime des militaires Russes, le Kettlebell a envahi l’Ouest sans faire de quartier. Le mérite en revient à Pavel Tsatsouline, coach sportif de haut niveau, ancien instructeur des Spetsnaz (Forces Spéciales de l’Armée Rouge).

C’est lui qui a publié en 2001 le premier livre d’entraînement avec Kettlebells en Occident (« Russian Kettlebell Challenge »). C’est aussi lui qui a relancé la fabrication des Kettlebells aux États-Unis.

Les hommes forts de l’Amérique n’ont pas mis longtemps à reconnaître ce que leurs homologues russes savaient depuis toujours : rien ne peut rivaliser avec le Kettlebell comme outil de renforcement et même de transformation physique !

La déferlante Kettlebell a bouleversé le monde du fitness américain. Les premiers pratiquants battaient leurs records personnels, écrasaient leurs rivaux et hissaient leurs disciplines à des nouveaux niveaux d’excellence.

Avec « Les Secrets des Kettlebells » Pavel vous présente une édition largement revue et corrigée de son premier livre, « Russian Kettlebell Challenge ».

(Prix: 35 Eu)

Cinq ans après la mise en place du premier programme de certification des instructeurs du système RKC (aujourd’hui StrongFirst), cinq ans d’échanges, d’analyse et de recherches supplémentaires, Pavel a retravaillé son ouvrage de référence de fond en comble pour vous offrir encore plus d’efficacité d’une manière la plus claire et la plus directe possible.

  • Développez une force et une puissance utiles pour répondre aux exigences les plus extrêmes que votre sport, votre métier ou votre vie peuvent vous imposer
  • Décuplez votre endurance et votre résistance pour tenir jusqu’au bout sans rien lâcher
  • Forgez-vous un corps de guerrier(e) : fort, souple et agile, capable d’encaisser les coups et dominer dans toutes les épreuves

La méthode de Pavel vous garantit la réussite – à condition de suivre tout simplement les consignes !

Si vous relevez le défi, vous n’aurez plus de confusion, plus d’incertitudes – plus d’excuses. Juste une puissance brute, une résistance sans faille et le respect bien mérité.

Le Kettlebell a mille fois prouvé sa valeur depuis qu’il a été introduit aux États-Unis par Pavel. Plusieurs athlètes de haut niveau, combattants professionnels, guerriers des forces spéciales et simple enthousiastes des entraînements « à la dure » ne jurent plus que par la force et la résistance extraordinaire que leur procure cet ancien outil russe.

Maintenant, c’est votre tour de découvrir Les Secrets des Kettlebells.

(Prix: 35 Eu)

Pavel a fait le travail pour vous. Il a conçu un plan intégrant tous les secrets essentiels de l’entraînement avec Kettlebells. Avec ce plan vous deviendrez fort, résistant et endurant – à condition, bien sûr, de suivre ses lignes.

Laissez Pavel vous apprendre ses secrets et défoncez les obstacles qui vous empêchent d’avancer dans votre entraînement !

  • Faites-vous cette erreur de débutant ? Sachez identifier les pierres d’achoppement sur la route vers votre succès et apprenez comment démarrez vite et bien
  • Neuf secrets qui vous donneront encore plus de force et réduiront le risque de blessure
  • Comment utiliser ce banal objet domestique pour raccourcir de manière dramatique votre « courbe d’apprentissage »
  • Comment arrêter de vous battre contre vous-même et augmenter votre force par des petits (et grand !) sauts
  • Ces deux exercices auxiliaires ont le meilleur rendement de tous : les connaissez-vous et savez-vous les utiliser ?
  • Découvrez cette routine, « simple et sinistre », mais qui vous procure en même temps une résistance exceptionnelle et des épaules larges et musclées
  • Une cause très commune du mal du dos après l’entraînement et comment l’éviter
  • Comment étirer votre dos en toute sécurité (personne ne le fait correctement !)
  • Une façon de respirer vous affaiblit et rend votre dos vulnérable, l’autre vous donne la puissance explosive d’un combattant professionnel ; sachez qu’est-ce que vous devez éviter comme la peste et qu’est-ce que vous pouvez utiliser pour des gains immédiats
  • Cinq excellentes raisons pourquoi notre système sera le meilleur ami de votre dos
  • On vous a menti ! Pourquoi rentrer votre ventre ne protège pas votre dos, mais le rend au contraire plus vulnérable, et la vrai méthode pour protéger votre dos
  • Pourquoi l’entraînement avec Kettlebells peut réduire le risque d’arthrite
  • Une méthode facile pour décontracter les épaules crispées
  • Comment renforcer vos épaules et les protéger dans les sports qui les mettent en danger
  • Quelle simple visualisation peut rendre vos épaules et vos coudes plus résistants et endurants
  • Qu’est-ce que vous DEVEZ savoir sur votre rythme cardiaque et l’entraînement avec Kettlebells

(Prix: 35 Eu)

  • Ces exercices auxiliaires peu connus vous garantissent l’amélioration de la profondeur de votre squat, de votre flexibilité, de votre technique et de votre puissance
  • Maîtriser cet exercice auxiliaire fondamental et la plupart des autres seront beaucoup plus facile à apprendre et à maîtriser
  • Pourquoi la plupart des pratiquant(e)s choisissent les tirages plutôt que les squats
  • Comment renforcer vos hanches et vos jambes sans les « exploser »
  • Cette méthode accélère votre apprentissage du Clean sans défoncer vos avant-bras et vos coudes
  • Comment temporiser le mouvement de vos hanches pour un maximum de puissance explosive
  • Comment maîtriser la force que vous générez
  • Comment corriger votre posture pour qu’elle soit aussi parfaite que possible
  • Comprenez la valeur cruciale de la « force lente » : le secret rarement révélé de la tradition athlétique Russe
  • Qu’est-ce que vous DEVEZ savoir et faire pour être plus endurant sur le ring, dans la cage ou sur le tatami
  • Moyen simple d’augmenter la puissance de vos frappes
  • Comment maîtriser un rythme athlétique naturel de tension/relaxation
  • Caractéristiques clés du Press (Développé) d’un professionnel
  • Comment faire sentir le Kettlebell le plus lourd léger comme une plume
  • Secret du Pr. VERKHOSHANSKY pour augmenter votre force d’au moins 20%
  • Comment les amateurs laissent échapper leur force par leurs genoux et comment les professionnels réparent ces « fuites »
  • Comment tirer le maximum de vos Presses avec le minimum de stress pour vos épaules
  • Un unique exercice auxiliaire isométrique pour augmenter la puissance de vos Presses
  • Où regarder (et ne pas regarder) pendant les Presses
  • Devriezvous laisser descendre le Kettlebell et épauler à chaque répétition ou continuer les Presses depuis l’épaule ?
  • Exercice inattendu pour vous aider à apprendre les tractions à un bras
  • Travaillez vos abdos et vos obliques « à l’ancienne »

(Prix: 35 Eu)

  • Méthode infaillible pour accélérer l’apprentissage du Snatch
  • Comment renforcer les trapèzes
  • Comment éviter le choc sur l’avant-bras lors des Snatches
  • Mise en garde cruciale au sujet de vos coudes et vos épaules pour votre première année des Snatches
  • Comment accomplir USSSST (un Snatch-test de 10 min. du Service Secret des États-Unis)
  • Comment ne pas perdre de vue l’objectif de vos entraînements tout en continuant à vous amuser avec des nouveaux exercices
  • Comment sécuriser vos entraînements pour des gains constants et consistants
  • Programme d’entraînement pour un pratiquant ambitieux
  • Concept mal compris mais crucial de la force intermédiaire
  • Recherches russes ont découvert le jour de la semaine où vous êtes le plus fort (ce n’est pas Lundi !)
  • Travailler plus dur ? Ou travailler plus ?
  • Découvrez la méthode de l’échelle russe pour des gains impressionnant
  • Intervalle de repos parfait entre les séries
  • Méthode du parieur pour organiser votre entraînement aux multiples répétitions
  • Comment transcrire vos entraînements pour des résultats optimaux
  • Comment utiliser les séries chronométrées pour une pratique flexible et sécurisée
  • Comment tester votre Clean & Press : êtes-vous un homme ou encore un garçon ?
  • Pourquoi le Kettlebell est supérieur aux autres outils et équipements de la culture physique
  • Devriez-vous vous entraîner uniquement avec Kettlebells ou utiliser également d’autres modalités ?
  • Comment obtenir des gains supérieurs dans la performance athlétique sans une préparation physique spécifique à votre discipline
  • Effet « diabolique » du Kettlebell pour vous améliorer dans les mouvements que vous n’avez même pas pratiqués

Alors, êtes-vous prêt à porter votre force, votre puissance et votre résistance à des niveaux dont vous ne pouviez même pas rêver avec la méthode sûre, garantie et plusieurs fois confirmée ? Commandez « Les Secrets des Kettlebells » dès maintenant et ne perdez plus un seul jour à être moins fort, moins puissant et moins résistant que vous pouvez être !

(Prix: 35 Eu)