FMS

On entend souvent dire que « le mouvement, c’est la vie ». Oui et non. A y réfléchir, on peut voir dans la nature assez d’exemples de vie sans mouvement (coraux) ou de mouvement sans la vie (la Lune ne tourne-t-elle pas autour de la Terre ?). En tous cas, nous les humains avons évolués au cours des […]

FMS – Évaluation du Mouvement Fonctionnel (en anglais, Functional Movement Screen) est une série de sept tests. Cinq se font à gauche et à droite, deux autres sont symétriques. Leur durée dépasse rarement 15 minutes, mais ils permettent néanmoins d’apprécier la qualité des mouvements de la personne testée. Cette évaluation a été créée par Gray […]