Pavel

Le stage d’initiation/perfectionnement aux techniques d’exercices de préparation physique avec Kettlebell du système StrongFirst « Kettlebell : Rite of Passage » est la deuxième étape fondamentale de la progression dans l’univers StrongFirst. Le contenu de ce stage s’articule autour du deuxième des programmes les plus fondamentaux de l’école StrongFirst, le « Rite of Passage », conçu par Pavel Tsatsouline. […]

Le stage d’initiation/perfectionnement aux techniques d’exercices de préparation physique avec Kettlebells du système StrongFirst « Kettlebell : Double Trouble » vous permet de passer au niveau supérieur dans l’univers StrongFirst en abordant le travail avec deux Kettlebells. Le contenu de ce stage s’articule autour d’un des programmes les plus fondamentaux avec deux Kettlebells de l’école StrongFirst, le […]