RedStarKettlebell vous propose plusieurs formations officielles StrongFirst Kettlebell de différents niveaux. Elles permettent d’explorer tout le potentiel de cet outil. Ces formations de base s’adressent aux débutants, mais aussi aux pratiquants intermédiaires. Elles leur permettront de se familiariser avec les concepts fondamentaux du renforcement et du conditionnement, et avec les techniques de quelques exercices parmi les plus efficaces. Quant aux formations avancées, elles révèlent tout le potentiel des Kettlebells. Grâce à la précision technique de l’école StrongFirst, mais aussi grâce à ses méthodes d’entraînement.
A l’issue de chacune de ces formations, vous recevrez un mail de suivi avec un code qui vous donnera accès au portail Élèves du site www.strongfirst.com. Vous aurez la possibilité de télécharger votre attestation officielle de participation, mais aussi des Notes (le support pédagogique de la formation). Sur ce support, vous trouverez le résumé de la formation, un descriptif de chaque exercice, ainsi que des programmes d’entraînement. Ces programmes, éprouvés par des années de travail des milliers de pratiquants hard style, vous assureront un progrès sur plusieurs mois, voire années de pratique.
Nos formations Kettlebell
(Pour voir la description de la formation, cliquez sur son nom)
- Simple & Sinistre (Formation Kettlebell 101)
- Rite de Passage (Formation Kettlebell 201)
- Prêt pour SFG I ! (Formation Kettlebell 301)
- Grinds & Balistiques Avancés (Formation Kettlebell 401)
- Prêt pour SFG II ! (Formation Kettlebell 501)
Horaires : à confirmer pour chaque date.
Frais d’inscription :
- 99 € TTC (formations officielles)
NOS PROCHAINES FORMATIONS KETTLEBELL
MAI
- KETTLEBELL – SIMPLE & SINISTRE – 3 MAI à PARIS
- KETTLEBELL – RITE DE PASSAGE – 4 MAI à PARIS
- KETTLEBELL – SIMPLE & SINISTRE – 17 MAI à LUXEMBOURG
- KETTLEBELL – RITE DE PASSAGE – 18 MAI à LUXEMBOURG
- KETTLEBELL – SIMPLE & SINISTRE – 30 MAI à PARIS
JUIN
- KETTLEBELL – RITE DE PASSAGE – 1 JUIN à PARIS
- KETTLEBELL – SIMPLE & SINISTRE – 14 JUIN à BRUXELLES
- KETTLEBELL – GRINDS & BALISTIQUES AVANCES – 15 JUIN à BRUXELLES
- KETTLEBELL – RITE DE PASSAGE – 21 JUIN à LYON
- KETTLEBELL – GRINDS & BALISTIQUES AVANCES – 22 JUIN à LYON
JUILLET
- KETTLEBELL – SIMPLE & SINISTRE – 5 JUILLET à PARIS
- KETTLEBELL – PRÊT POUR SFG I ! – 6 JUILLET à PARIS
AOÛT
- KETTLEBELL – SIMPLE & SINISTRE – 2 AOÛT à PARIS
- KETTLEBELL – RITE DE PASSAGE – 3 AOÛT à PARIS