Stage « Kettlebell : Rite de Passage »

« Kettlebell : Rite de Passage » est un stage d’initiation/perfectionnement aux techniques d’exercices de préparation physique avec Kettlebell du système StrongFirst. C’est la deuxième étape fondamentale de la progression dans l’univers StrongFirst. Le contenu de ce stage s’articule autour du deuxième programme fondamental de l’école StrongFirst, le « Rite de Passage », conçu par Pavel Tsatsouline. L’objectif du […]