RedStarKettlebell vous propose plusieurs formations Barre olympique de différents niveaux. Elles permettent d’explorer tout le potentiel de cet outil. Les formations de base s’adressent aux débutants, mais aussi aux pratiquants intermédiaires. Elles leur permettront de se familiariser avec les concepts fondamentaux du renforcement et du conditionnement, et avec les techniques de quelques exercices parmi les plus efficaces. Quant aux formations avancées, elles révèlent tout le potentiel de la barre olympique. Grâce à la précision technique de l’école StrongFirst, mais aussi grâce à ses méthodes d’entraînement.

Attention !

Certaines de nos formations Barre olympique correspondent aux formations officielles de l’école StrongFirst.

A l’issue de chacune de ces formations, vous obtiendrez un code qui vous donnera accès au portail Elèves du site www.strongfirst.com. Vous aurez la possibilité de télécharger votre attestation officielle StrongFirst, mais aussi un support pédagogique. Sur ce support, vous trouverez le résumé de la formation, un descriptif de chaque exercice, ainsi que des programmes d’entraînement. Ces programmes, éprouvés par des années de travail des milliers de pratiquants hard style, vous assureront un progrès sur plusieurs mois, voire années de pratique.

Nos formations Barre olympique

(Pour voir la description de la formation, cliquez sur son nom)

Nos formations Barre olympique

Horaires : à confirmer pour chaque date.

Frais d’inscription (valables pour Paris) : 99 € TTC

Le montant des frais d’inscriptions pour les formatons organisées ailleurs qu’à Paris sont fixées par les organisateurs sur place et peuvent inclure un amortissement des frais de déplacement et d’hébergement.

Nos prochaines formations Barre olympique

OCTOBRE

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Notre adresse des stages parisiens :

Paris intra-muros ou banlieue proche. La confirmation par e-mail pour chaque stage.